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自宅deヨガ オンラインヨガスタジオ 【ID10705】

  • 052-212-8604

愛知県名古屋市中区栄 

利用数
79
お気に入り数
13
アンケート点数

5.0

  • 対応5.0
  • サービス・商品5.0
  • 説明5.0
  • 心地よさ5.0
  • 価格5.0
回答 5人

自宅deヨガ オンラインヨガスタジオ 【ID10705】

オンライン.出張.イベントヨガ、企業ヨガ、マタニティーヨガ、シニアヨガ

スタジオに行かずご自宅で本格ヨガレッスン。
近くにスタジオがない。お子様がいたり、スタジオへ行けない。時間がなくて通えない。
周りが気になって通うのが心配。
など、ご自身のペースでヨガレッスン。
スマホ、タブレット、PCで可能。
企業様や各種イベントへ出張ヨガも受け付けております。

リアルタイム速報

2019年03月21日

18:13

オンラインヨガで自宅でレッスン

ママさんのほとんどの時間を育児や家事についやし、なかなかママ自身のからだをいたわる時間が取れず、上記のような悩みをかかえていてもご自身の解決は時間ができたら。
なんて思っていると日に日に疲れはたまるもの。
そんな産後のママのからだや心のお悩みを解決するのに効果的なのが産後ヨガです。


ママに嬉しい産後ヨガとは?

一言で表すと産後のママさんに効果的なヨガです。
妊娠や出産によって伸びた骨盤底筋を引き締める、出産後のからだを回復させ体調を整える、ママの心のリラックスを目的として行うプログラムのヨガになります。
ママに嬉しい、心もからだも美しく元気になる産後ヨガなのです。



産後ヨガの効果は?

産後ヨガの具体的な効果としては
①育児や家事による疲労回復や体調を整える。ストレス解消リラックス効果。
②産後の体型引き締め効果。

2019年03月20日

19:28

自宅にいながらヨガレッスン

自宅deヨガstaff


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https://jitaku-de-yoga.com/



ヨガって言葉を聞いた事はあるけれど
何から始めていいかわからない。

初心者でもできるのかな。

ヨガマットやヨガウェアの選び方が分からない。

ヨガスタジオへは入りづらそう。

体が硬いからヨガはできないかも。

運動したいけどキツイのはイヤ。

ヨガスタジオへ通うのは恥ずかしい。

ヨガスタジオでなじめるか心配。

こんなお悩み全て解決!
皆さん初心者からのスタートです!
インストラクターも始めは初心者でした。

もっと見る

審査担当者コメント

心にも体にもいいヨガをぜひ気軽にお試ししてみて下さい

『ヨガをしたい!』でも「スタジオが近くにない」「子育て中でなかなかスタジオには通えない」「仕事で帰りが遅くて時間が合わない」そんな方々にヨガをもっと身近にとオンラインヨガのシステムを開設された『自宅deヨガ』。
堀尾先生は、ymcヨガスクールで学び、RYT200を取得。顔ヨガやマタニティヨガ、ヨガ哲学などを学び、卒業後フリーのヨガインストラクターとして名古屋を中心にホットヨガスタジオカフェやバーチャルゴルフ、夏には海でヨガイベントの活動をしてこられました。
ヨガインストラクターのレッスンがスマートフォンかPCから受けられるので、ヨガマットを用意して、気軽にお家、旅行先、出張先で受けられます。マンツーマンレッスンなんで、男性の受講も可能。体が硬くて自信のないヨガ初体験の方から上級者まで、ヨガで心身ともにほぐせます。ネット環境があれば、全国どこでも好きな時間で受けられるので、1人じゃ続かないという方もインストラクターと一緒なら大丈夫。
「ヨガに出会って食事、生活、考え方、体型もかわりました」と話す堀尾先生。一生使っていく身体をヨガを通して健康を維持、内側から綺麗に磨きましょう!!

安永 明子
安永 明子

厳選メニュー

ショップデータ

店舗名
自宅deヨガ オンラインヨガスタジオ 【ID10705】
オフィシャルサイト
WEBhttps://jitaku-de-yoga.com/
住所
愛知県名古屋市中区栄  地図を見る
アクセス方法
電話番号
052-212-8604
営業時間
7:00〜23:00
定休日
無し
駐車場(有無)
無し
クレジットカード
使用可能 
出張
出張可能エリア
名古屋市近郊 他応相談
出張交通費
応相談